Vayu Instant Rice Pudding

Vayu Instant Rice Pudding:die optimale Energiequelle für Sport- und Fitnessbegeisterte Kohlenhydrate machen dick?Jein! Während die „bösen“ sogenannten kurzkettigen Kohlenhydrate zu den Dickmachern gehören, sind die „guten“ und hochwertigeren langkettigen Kohlenhydrate, die beispielsweise in Sportnahrung wie dem Vayu Instant Rice Pudding von HarderSupps enthalten sind, eine wichtige Energiequelle für den Körper. Gerade Sportler sollten auf eine […]

Reign BCAA Total Body Fuel Energy Drink – der Trainingsbooster

Reign BCAA Total Body Fuel Energy Drink – der Trainingsbooster Egal ob Stoffwechsel, Muskelaufbau oder Regeneration – Aminosäuren sind für die einwandfreie Funktion des menschlichen Körpers unverzichtbar. Vor allem Sportler haben aufgrund der körperlichen Beanspruchung einen höheren Bedarf an verzweigtkettigen Aminosäuren Namens BCAA (Branched Chain Amino Acids).  Erfahre in diesem Beitrag, wie du mit einem […]

Reflex Nutrition Creatine: Energie und Kraft für die Muskeln

Reflex Nutrition Creatine: Energie und Kraft für die Muskeln Umso intensiver du trainierst, desto stärker beanspruchst du deine Muskeln. Vor allem bei kurzen und anstrengenden Übungen braucht dein Körper mehr Energie, damit du deine Leistungsfähigkeit halten oder verbessern kannst. Kreatin spielt bei diesem Prozess eine wichtige Rolle: Die körpereigene Säure versorgt die Muskelzellen mit Energie, […]

Quamtrax Iso Whey – Wie gut sind Proteinpulver?

Quamtrax Iso Whey – Wie gut sind Proteinpulver? Egal ob für ambitionierte Sportler oder Menschen mit bewusster Ernährung – Whey Proteins erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit. Kein Wunder: Die Proteine wie Quamtrax Iso Whey von HarderSupps besitzen hochwertiges Eiweiss, die den Aufbau der Muskelmasse fördern und die Regenerationszeit nach dem Training verkürzen können. Wie gut […]

Olimp Ashwagandha 600 Sport – für Muskelaufbau und Regeneration

Olimp Ashwagandha 600 Sport

Für Sportler ist die Steigerung der Trainingsleistung genauso wichtig wie die Erholungsphase nach dem Workout. Wenn der Körper nach intensiver Kraftanstrengung nicht zur Ruhe kommt, kann sich das negativ auf die Performance auswirken und auch Verletzungen lassen häufig nicht lange auf sich warten. Ashwagandha ist ein Geheimtipp unter Sport- und Fitnessbegeisterten – die Heilpflanze soll […]